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 授乳中は、ママが食べた栄養が赤ちゃんの栄養となります。そのため、鉄分やビタミン類など栄養価の高い レバーは 、 食べてもいい食材 です。 量や食べ方に気をつけなければいけませんが 、 控える必要は無く授乳中にも積極的に取り入れた方がいい食材 ですね。レバーはいつから離乳食に取り入れられるの? レバーは、 離乳食中期(生後7~8ヵ月)後半 あたりからOKと言われています。 生後6ヵ月を過ぎると、母体由来の鉄分がなくなってくるので、離乳食から補う必要があるのです。 ただし、離乳食中期になった赤ちゃんの成長と生後一年間の様子を早見表にしました。 これからの毎日と成長に合わせ、どんなものが必要なのかご紹介しています。 でも、赤ちゃんの成長やとりまく環境はさまざまです。 これから始まる赤ちゃんとの毎日を楽しくイメージしながら

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